„Silne baby” – projekt dobiegł końca
Od 24 października do 13 grudnia br. w Cybince, w ramach Inicjatywy lokalnej, finansowanej przez Gminę Cybinka we współpracy z Komendą Powiatową Policji w Słubicach odbywałł się kurs samoobrony kobiet „Silne baby”.
Pierwsze spotkanie, które było otwarciem projektu odbyło się w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury w Cybince, miało charakter debaty. i poruszało temat bezpieczeństwa kobiet pod różnymi względami. Mł. asp. Magdalena Jankowska - rzecznik prasowy KPP w Słubicach, wraz z kierownikiem Posterunku Policji w Cybince st. asp. Markiem Żelkiem poprowadzili debatę pt. ”Bezpieczna kobieta”. Zajęcia praktyczne z samoobrony odbywały się na hali sportowej Zespołu Szkół w Cybince. Były prowadzone przez policyjnych instruktorów samoobrony: asp. szt. Adam Tomaśko (dzielnicowy miasta Cybinka) oraz mł. asp. Marcina Wojciech (policjant Wydziału Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Słubicach), którzy są entuzjastami i praktykami sportów i sztuk walki z kilkunastoletnim doświadczeniem w tej tematyce. Był to drugi taki kurs prowadzony przez tych policjantów dla lokalnej społeczności. Dzięki zakupionemu przez Gminę Cybinka profesjonalnemu sprzętowi do zajęć samoobrony (tarcze do uderzeń i kopnięć, rękawice MMA, kaski ochronne i ochraniacze) zajęcia odbywały się w sposób jak najbardziej zbliżony do realnych zagrożeń, jakie czyhają na kobiety i jednocześnie bezpieczny dla uczestników zajęć. Program szkolenia składał się z zajęć teoretycznych dot. omówienia aspektu prawnego samoobrony tzw. obrony koniecznej w praktyce oraz omówienia typowych sytuacji napadów na kobiety oraz z zajęć praktycznych, na których kursantki poznały punkty wrażliwe na ciele człowieka, rodzaje uderzeń kończynami dolnymi, górnymi, ich kombinacje oraz zasady stosowania, rodzaje chwytów specjalnych w kontekście samoobrony, dźwignie, uwolnienia, duszenia, techniki uwolnienia w sytuacjach kryzysowych, sposoby i techniki obrony przed agresją, przemocą fizyczną i silniejszym przeciwnikiem. Kursantki pod czujnym okiem instruktorów w trakcie zajęć sprawdzały nabyte umiejętności w ćwiczeniach sytuacyjnych takich jak : „zombie”, „chiński manekin”, „tunel”. Na końcowym etapie szkolenia praktycznego kursantki zostały poddane ostatecznej próbie – treningowi sytuacyjnemu „Pokój strachu”, w czasie której zmuszone były przetrwać atak agresywnego, krzyczącego napastnika w ciemnym pomieszczeniu, gdzie pierwszy etap odparcia ataku odbywał się w zupełnej ciemności. Pomimo, iż instruktorzy celowo wprowadzili kursantki w kontrolowaną stresującą sytuację każda z pań poradziła sobie znakomicie (co potwierdził obolały pozorant i jego siniaki). W kursie samoobrony uczestniczyła grupa 24 kobiet z Gminy Cybinka w różnym wieku. Była to świetna inicjatywa, która wspaniale zintegrowała miejscową społeczność oraz przykład dobrej współpracy samorządu lokalnego z Policją w ramach działań na rzecz bezpieczeństwa publicznego. Kurs dobiegł końca, lecz instruktorzy już zapowiadają organizację kolejnych warsztatów dot. zajęć z samoobrony.
Opracował mł.asp. Marcin Wojciech
KPP Słubice
